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BIENVENUE À VOUS

Praticienne en Massages Bien-être certifiée par cursus dans une école réputée et agrée par la FFMBE (Fédération Française des Massages  Bien-Etre) et certifiée en Aromathérapie, je vous accompagne dans votre vie pour un mieux vivre au quotidien. Ce site est conçu pour vous guider, que vous soyez une personne, une entreprise, un organisme ou une collectivité et pour vous éclairer sur ma pratique, ma vision, mes compétences et sur les produits que j'utilise.

 J'interviens de différentes manières et dans différents contextes sur Aurillac, en cabinet ou sur votre lieu de vie ou d'activité professionnelle, de manière protocolaire ou intuitive et je réponds à vos demandes spécifiques en fonction de vos besoins et possibilités.

Vous avez ouvert la porte, plongez dès à présent dans la culture ancestrale du bien-être avec des techniques de massages issues des 4 coins du Monde et... respirez...

CONTACT

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07.86.53.82.82 / 06.73.45.25.03

Chemin de plage rustique

MON PARCOURS
MA VISION

Mon engagement à votre service

MON PARCOURS, MA VISION

"Mon engagement à votre service"

Le massage fait partie de l'histoire des hommes et des femmes depuis la nuit des temps et a toujours eu une place importante en terme de médecine douce ou de spiritualité. Aujourd'hui et dans le monde où nous vivons toutes et tous ensemble, je suis convaincue que le contact physique, le toucher bienveillant associé à des gestes ciblés et intentionnels, pratiqués de manière régulière, peuvent nous faire vivre plus longtemps, en meilleure santé et contribuer grandement à notre bonheur ! Santé du corps mais aussi de l’âme et du cœur.

Les massages apportent toutes sortes de bienfaits. Ils nous réconfortent par le toucher de l’autre, ils assouplissent et nourrissent notre  peau en contribuant à réduire les signes de l’âge et nos imperfections, ils stimulent nos différents systèmes (sanguin, veineux, nerveux, lymphatique, digestif, sympathique et parasympathique...), ils décontractent nos muscles et libèrent nos tensions, renforcent le système immunitaire et les articulations, soulagent les douleurs,  ont une action hormonale par la libération d’endorphine; "Hormone du bien-être", d'ocytocine "Hormone de l'amour", de mélatonine; "Hormone du sommeil" et une réduction de cortisol; "Hormone du stress", améliorant l’humeur et tant d’autres choses dans un cercle vertueux…

Le massage fait partie de nous de manière spontanée, empathique et affectueuse et nous avons toutes et tous fait l’expérience de masser les gens que nous aimons par tendresse ou pour les soulager d'une douleur. Et notre premier réflexe face à une douleur (rage de dent, céphalées, courbatures, douleurs lombaires, articulaires…) est bien de nous masser nous-même. C’est pourquoi l’art du massage est avant tout pour moi un acte de bienveillance et d'amour, amour de soi, amour de l’être, de l’autre, de la pratique, du corps, de cette enveloppe, de ce merveilleux véhicule qui nous mène courageusement là où nous le désirons. Ce corps qu’il nous faut apprendre à écouter car c’est en choyant ce corps que nous parvenons à nous reconnecter à notre être intérieur mais aussi aux autres et au monde qui nous entoure.

Prendre soin de soi pour prendre soin des autres est l’aspect primordial pour pouvoir donner, mais aussi recevoir l’énergie et la transmettre; ce qui n'est pas toujours le plus facile; et j’ai toujours été fascinée en tant que « receveuse » de voir à quel point mes ressentis pouvaient être différents en fonction des techniques de massage, des protocoles mais aussi des personnes.

Après avoir été initiée à différentes techniques lors de mes voyages au Maroc, j’ai entrepris une année de formation auprès de l'école "AZENDAY", agrée par la FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-Etre) afin de devenir praticienne certifiée. Renforcée par une formation en anatomie, plus de 325h de formation pratique et théorique et un certificat de praticienne en aromathérapie, j'ai pour démarche d'adapter à chaque personne, selon son état, ses besoins, ses désirs  mais aussi mon ressenti, et la lecture que je fais du corps et de la personne ("BodyScan"), le protocole adapté pour un effet optimal. A l’heure actuelle, toujours autant passionnée par le monde des massages, je continue à suivre différentes formations pour toujours vous apporter le meilleure de ma pratique et acquérir des outils supplémentaires à la création de protocoles sur-mesure.

Je vous conseille et vous accompagne dans un voyage autour du monde des massages et vous fait profiter de l’héritage ancestral des femmes et des hommes de ce monde, du bien-être au mieux-être. "

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Cour arrière conçue

MON CODE DE DÉONTOLOGIE

Ethique, respect et professionnalisme

MON CODE DE DÉONTOLOGIE

"Ethique, respect et professionnalisme"

En tant que praticienne certifiée par une école agrée par la FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-Etre), je m'engage à:

-Exercer mon art dans le respect total de l'intégrité physique et morale de l'autre

-Respecter une stricte confidentialité

-Toujours garantir une prestation optimale, notamment en maintenant mes compétences au meilleur niveau

-M'abstenir de toute forme de prosélytisme religieux, politique ou sectaire

-Ne pas faire de diagnostic médical

-Ne pas interrompre ou modifier un traitement en cours

-Ne pas "prescrire" ou conseiller de médicaments

-Diriger immédiatement vers un médecin toute personne faisant l'objet ou se plaignant de symptômes anormaux

-Ne pas donner de séance à des personnes faisant l'objet; à ma connaissance; de contre-indications aux massages (contre-indications spécifiés pour chaque massage dans la rubrique « Techniques Traditionnelles »)

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LE CABINET

AURILLAC

16 rue du Buis
15000 Aurillac

Située en plein Centre Ville Piéton d'Aurillac, un espace entièrement équipé et consacré au bien-être où vous pourrez profiter au besoin d'une pause détente, d'un thé, d'un bain de pieds avant massage. Je vous accueille sur rendez-vous du lundi au samedi.

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LES HUILES ET BAUMES

Leur histoire, leurs vertus..

LES HUILES ET BAUMES DE MASSAGE

En massage, j'utilise les huiles pures ou associées à d'autres huiles, huiles essentielles ou baumes pour combiner plusieurs vertus complémentaires ou bénéficier d'avantage de fluidité. En voici les principales, la majorité sont d’origine Biologiques, d’autres viennent directement d’Inde et sont préparées dans la plus pure tradition Ayurveda. Je vous conseille et vous informe sur simple demande et peut également adapter l’huile selon votre besoin ou envie.

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HUILE DE SESAME

Parée de sa belle couleur dorée, l'huile de sésame est la reine des massages et la plus ancestrale, étant utilisée pour la première fois en Mésopotamie il y a plus de 3500 ans. Riche en acides gras et en anti-oxydants tels que la lécithine, la vitamine E et la sésamoline, elle participe à la régénération cellulaire, assouplit la peau et protège du vieillissement cutané. Apaisante et nourrissante, elle s'utilise sur la peau comme sur les cheveux et convient parfaitement aux peaux irritées ou desséchées.

Elle est la favorite en massages ayurvédiques pour ses propriétés neutres pouvant convenir à toute sorte de Prakriti (répartition des Doshas; pour connaître le vôtre, allez dans la rubrique "Test Prakriti")

De senteur délicate, agréable et légère, elle sera idéale pour les personnes sensibles de l'odorat ou ne désirant pas de senteur lors du massage.

Marque: Welltouch

HUILE DE NOIX

L'huile de noix est très riche en acides gras insaturés, en tocophérol et en phytostérol la rendant particulièrement nourrissante et apportant à la peau douceur, confort et élasticité. 

Les peaux sensibles l'apprécient pour son pouvoir adoucissant et apaisant mais également pour ses capacités à réduire et atténuer les cicatrices et les rides. Par sa texture épaisse et son apport hautement nutritif, elle s'utilise principalement en soin posé. En massage, afin de bénéficier de ses vertus et gagner en fluidité, je l'utilise mêlée à de l'huile d'amande et de bancoulier pour un pur cocktail de noix.

Marque: Voir "cocktail de noix"

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HUILE D'AMANDE

Connue et utilisée depuis longtemps par toutes et tous, l'huile d'amande dite "douce" est principalement utilisée pour ses propriétés apaisantes et adoucissantes sur les peaux délicates, tiraillées, sèches et inconfortables. Riche en acides gras, en phytostérols, en triacylglycérides et en Alcools triterpéniques, elle renforce la protection cutanée et la microcirculation, freine le vieillissement cutané, assouplit, adoucit et booste le film lipidique de la peau. Afin de bénéficier de ses merveilleuses propriétés et réduire sa propriété grasse, je l'utilise mêlée à de l'huile de noix et de bancoulier.

Marque: voir "cocktail de noix"

HUILE DE BANCOULIER OU "KUKUI"

L'huile de "kukui" est extraite de la noix de bancoulier, un arbre originaire de différentes zones du Pacifique. Connue des marins qui l'utilisaient pour protéger et soigner leur peau contre les effets du sel, du vent du froid et du soleil, elle fait preuve d'une grande efficacité pour lutter contre la sécheresse cutanée et capillaire grâce à ses propriétés ultra-pénétrantes et non grasses. Grâce à sa composition riches en acides gras essentiels, particulièrement en oméga-6, elle restructure et régénère l'épiderme, apaise les peaux sensibles, squameuses ou réactives et nourrit la peau intensément en la relipidant.

Marque: Voir "cocktail de noix"

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COCKTAIL DE NOIX

Ce mélange de noix précieuses combine à la perfection les avantages de l'amande, des noix et du bancoulier. Elle nourrit intensément, apaise, booste l'effet circulatoire de massage grâce à ses propriétés d'activation de la micro-circulation, relipide et assouplit sans pour autant être grasse. Ce mélange est également apprécié pour sa senteur discrète et non invasive, faisant de lui un véritable atout pour les personnes ayant l'odorat sensible.

Marque: WellTouch

HUILE DE COCO

Très riche en acides gras essentiels, en acides lauriques et et myristiques, l'huile de coco possède de nombreuses vertus. Elle a une action relipidante, nourrissante et réparatrice et sera un très bon atout pour réduire les vergetures et la cellulite.

Elle apaise et soulage les rougeurs ou les peaux échauffées par le soleil tout en satinant la peau et en lui redonnant son éclat. Ayant légèrement tendance à obstruer les pores de la peau, je l'utilise combinée à d'autres huiles pour un résultat parfait.

Marque: Biosagesse

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MONOÏ FLEUR DE TIARE

Le Monoï, d'usage ancestral est le résultat de fleurs de Tiaré macérées dans de l'huile de Coprah (coco) d'où cette senteur si douce, sucrée et exotique.

Très riche en acides gras essentiels, en acides lauriques et myristiques, elle possède de nombreuses vertus. Elle a une action relipidante, nourrissante, apaisante, assouplissante et réparatrice. Elle satine et redonne son éclat à la peau. Le monoï appliqué sur peaux humides lui conférant une meilleure hydratation, il est parfait en utilisation pour les massages aux Pierres chaudes.

Marque: Hei Poa

LES HUILES ESSENTIELLES

Pour vos besoins, vos envies et votre forme, j'utilise des huiles essentielles certifiées biologiques
et minutieusement dosées pour la partie aromathérapie en bain de pied et en diffusion.
Elles permettent d'apporter vitalité, relaxation, apaisement, éveil des sens... 
tout en apportant de délicates touches aromatiques pour le plaisir des sens.

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDIN

Très connues pour ces vertus calmantes et apaisantes, l'huile essentielle de lavandin est également un puissant décontractant musculaire, elle favorise un bon sommeil et évite les insomnies, calme la nervosité, chasse le stress, les migraines

et les petites angoisses.

Marque: Finessence

Contre-indications: Personnes épileptiques, femmes enceintes, allaitement

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HUILE ESSENTIELLE DE CYPRES

L'huile de cyprès est idéale pour tous les problèmes circulatoires grâces à ses vertus décongestionantes. Elle est également un allié de taille pour tous les maux féminins tels que les troubles liés à la ménopause ou au syndrome pré-menstruel. Elle est également propice pour réduire la fatigue mentale et se ressourcer.

Marque: Finessence

Contre-indications: Femmes enceintes, allaitement

HUILE ESSENTIELLE D'YLANG YLANG

Véritable perle des huiles essentielles, l'ylang ylang est une huile relaxante et calmante. Elle soulage les douleurs musculaires, calme l'agitation intérieure tout en ayant une action tonique sur la peau et les cheveux qui leur redonne éclat et vitalité. Ses vertus aphrodisiaques et son odeur exotique réveilleront votre sensualité.

Marque: Finessence

Contre-indications: Dermatites, femmes enceintes, allaitement

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HUILE ESSENTIELLE DE CEDRE DE L'ATLAS

Sous ses notes boisées envoûtantes invitant à la méditation, se cache une huile idéale pour l'épiderme. Elle aide à réduire la cellulite, freine la chute des cheveux et élimine les pellicules.

Lymphotonique, elle favorise le drainage.

Lypolitique, elle favorise l'élimination des graisses. 

Marque: Finessence

Contre-indications: Personnes épileptiques, femmes enceintes, allaitement, personnes très âgées

HUILE ESSENTIELLE D'ORANGE DOUCE

Son odeur fruitée, sucrée et vivifiante invite au bien-être et à la vitalité. Elle agit sur le stress, la déprime, l'anxiété, l'apathie et la morosité. Allant plus loin que ses propriétés anti-dépressives, elle est gage de bonne humeur et de plaisir.


Marque: Finessence

Contre-indications: Femmes enceintes, allaitement

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HUILE ESSENTIELLE DE RAVINTSARA

Un parfum frais et puissant pour une huile idéale en période automnale et hivernale. Ses nombreuses vertus préventives font d'elle un allié pour lutter contre les infections virales. Elle est également énergisante et lutte contre la fatigue physique.

Marque: Finessence

Contre-indications: Femmes enceintes, allaitement, asthme, problème de cornée, personnes épileptiques

HUILE ESSENTIELLE DE FRANGIPANIER

L'huile essentielle de frangipanier a des vertus apaisantes, anti-stress, anti-déprime. Elle chasse l'insomnie, stimule la circulation et assainit l'air. Outre ces avantages intéressants, c'est surtout pour son odeur délicate, douce, fleurie et exotique qu'on l'apprécie tant elle invite à l'évasion et aux voyages.

Marque: Finessence

Contre-indications: Femmes enceintes, allaitement

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HUILE ESSENTIELLE DE TEA TREE

e à retrouver le calme tout en retrouvant du tonus. Elle assainit également l'air ambiant et stimule le système immunitaire. elle redonne de la vitalité aux cheveux tout en réduisant les pellicule. Son odeur fraîche et végétale génère une impression

de purification et de ressourcement.

Marque: Finessence

Contre-indications: Femmes enceintes, allaitement

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